さて、今日は、 南阿蘇で耕さない田んぼを営んでおられる 入請舛さんから、玄米を譲っていただき、 発芽玄米ご飯に挑戦することにしました。 作り方を教わってきました。 玄米をタッパーに1センチぐらいの深さに入れる ミネラルウォーターを注ぐ 水を変えな…
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