炭水化物を控えてダイエット 最近はやっているようです。 私の周りにもいます。 1人は50代男性。 お昼御飯は主に、卵2～3個と鶏の空揚げ えっ？栄養がかたよっているんじゃない？ 彼はこれでよいと言っております。 1人は50代の女性。 半年で10キロやせたと…

動画でホタル狩りが楽しめます。 クリックしてみてください。 http://www.minamiaso.tv/

阿蘇もホタルの季節がやってきました。 今が見ごろ。 南阿蘇テレビのホタルが可憐に舞う動画 お勧めですよ。 見てみてください。 動画は http://www.minamiaso.tv/

昨日、南阿蘇のホタルを見に 母親と2人で行ってきました。 風も弱く、うす曇りで、気温は20℃以上 田の畔の下や小渓で、南阿蘇ではあちらこちらに保ホタルを見れる場所があります。 例年ですと、6月10日ごろがピークでしょうか。 まだ少し早いようで、数が最…