座禅会

昨年の秋から、お寺で毎月ある朝の座禅会に参加しています。
熊本・川尻にある禅寺の大慈禅寺。
さすがに2月の会は、冷たい石の床がはだしに堪えます。
約2時間の座禅
最初は寒さで呼吸も整いませんが、
30分もすれば、なぜか慣れてきます。
12時からは食事
お粥とお漬物と果物
昆布の佃煮がおいしくて・・・
寒くてつらい座禅もおいいしいもののためならがんばれる。
まだまだ無心になれない私です。